Délice de smoothie
Smoothie Delight est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 2 c. fraises surgelées, dénoyautées, 1 banane, 1 c. citron (facultatif), 1 c. ananas surgelé et 3/4 c. jus de pomme, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Parfait pour les dîners de famille et les occasions spéciales.
👨🍳 Instructions
Les légumineuses, autre nom donné aux haricots, aux pois et aux lentilles, sont toutes de bonnes sources de fibres, de protéines, de fer, de calcium, de zinc et de vitamines B.
Ce groupe comprend également les pois chiches, les haricots cuits au four et frits, le lait de soja, le tempeh et les protéines végétales texturées.
🍷 Accords Parfaits
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