スムージーディライト

Name: スムージーディライト
Ingredients: 2 c. 冷凍イチゴ、種抜き; 1 バナナ; 1 tsp. レモン（お好みで）; 1 c. 冷凍パイナップル; 3/4 c. リンゴジュース; 2 tsp. 蜂蜜（オプション）

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スムージーディライトは、適度に簡単なディナーです。 2cで作りました。種を除いた冷凍イチゴ、バナナ 1 本、小さじ 1。レモン（オプション）、1個 c.冷凍パイナップルと3/4 c。リンゴジュース、このレシピは本格的で満足のいく味をお届けします。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。

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#スムージー #夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

2 c. 冷凍イチゴ、種抜き

1 バナナ

1 tsp. レモン（お好みで）

1 c. 冷凍パイナップル

3/4 c. リンゴジュース

2 tsp. 蜂蜜（オプション）

👨‍🍳 作り方

マメ科植物（豆、エンドウ豆、レンズ豆の別名）はすべて、繊維、タンパク質、鉄、カルシウム、亜鉛、ビタミン B の優れた供給源です。

このグループには、ひよこ豆、ベイクドビーンズ、リフライドビーンズ、豆乳、テンペ、テクスチャー加工された植物性タンパク質も含まれます。

🍷 完璧なペアリング