दम किया हुआ भिंडी, मक्का और टमाटर

दम किया हुआ भिंडी, मक्का और टमाटर

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दम किया हुआ भिंडी, मक्का और टमाटर एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 1 पाउंड ताजा भिंडी, 4 कान ताजा मक्का या 1 (16 औंस) साबुत गिरी मकई, 2 बड़े टमाटर या 1 (16 औंस) टमाटर, 1 प्याज, कीमा और 1/2 हरी मिर्च, कटी हुई, के साथ बनाया गया, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। हर बाइट में स्वाद फूट रहा है।

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👨‍🍳 विधि

भिंडी से तने के सिरे निकालकर हटा दें।

प्रत्येक फली को 4 स्लाइस में काटें।

मक्के की बालियों से दाने काट लें।

टमाटरों को छीलकर काट लीजिये. एक भारी कड़ाही में, प्याज को तेल में भूनें।

कड़ाही से निकालें. भिन्डी को भूरा होने तक भूनिये.

टमाटर, प्याज, हरी मिर्च, सभी मसाले और पानी डालें।

उबाल लें.

आंच कम करें और 15 मिनट तक पकाएं।

मक्का डालें और नरम होने तक पकाएँ।

6 परोसता है.

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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