Табуле
Табуле – умеренно легкий ужин. Сделано из 1/2 гр. булгур (пшеничный), 3 спелых помидора, очищенных и нарезанных, 1 ст. мелко нарезанная петрушка, 1 ст. мелко нарезанного зеленого лука и 1/2 ст. Свежевыжатый лимонный сок — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.
Залейте пшеницу кипятком, чтобы она покрыла его, и дайте постоять 10 минут.
Слейте лишнюю жидкость.
Добавьте помидоры, петрушку и лук; хорошо перемешать.
Смешайте лимонный сок, соль, масло, мяту и перец.
Залейте овощной смесью.
Слегка перемешайте и поставьте в холодильник до подачи.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий