तब्बौलेह (एक मध्य पूर्वी सलाद)

तब्बौलेह (एक मध्य पूर्वी सलाद)

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तब्बौलेह (एक मध्य पूर्वी सलाद) एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 1/2 सी के साथ बनाया गया। बारीक बरघुल (फटा हुआ गेहूं), 2 बड़े टमाटर, कटे हुए, 1 गुच्छा हरा प्याज, कटा हुआ, 4 गुच्छा अजमोद, कटा हुआ और 1/2 गुच्छा पुदीना, कटा हुआ या 2 बड़े चम्मच। सूखा पुदीना, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।

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👨‍🍳 विधि

बर्गुल को अच्छी तरह से धो लें; छानकर एक बड़े कटोरे में रखें।

सभी कटी हुई सब्जियाँ डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।

तेल, नींबू का रस, नमक और काली मिर्च डालें।

बरगुल मिश्रण को लगभग 1 घंटे तक जमने दें ताकि रस गेहूं द्वारा सोख लिया जाए।

ताजे हरे सलाद को पीटा ब्रेड के साथ परोसें।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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