Sauté de bœuf teriyaki
Le sauté de bœuf Teriyaki est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 steak rond supérieur, 3 c. sauce teriyaki, 2 c. huile, 2 c. de fécule de maïs et 2 poivrons (morceaux de 3/4 de pouce), cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.
Coupez les ronds de vapeur en fines lanières.
Faire mariner dans la sauce teriyaki, 1 cuillère à soupe d'huile et la fécule de maïs pendant 30 minutes.
Faire revenir les poivrons et les oignons verts dans 1 cuillère à soupe d'huile pendant 3 minutes et retirer.
Faire sauter le bœuf (1/2 à la fois) 2 à 3 minutes.
Mettez tous les ingrédients dans la poêle et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient chauds.
Pour 4 personnes (247 calories par portion).
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