Carne Refogada Teriyaki
Teriyaki Beef Stir-Fry é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 bife redondo superior, 3 colheres de sopa. molho teriyaki, 2 colheres de sopa. óleo, 2 colheres de chá. amido de milho e 2 pimentões (pedaços de 3/4 de polegada), esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Cheio de sabor a cada mordida.
Corte o vapor redondo em tiras finas.
Marinar em molho teriyaki, 1 colher de sopa de óleo e amido de milho por 30 minutos.
Frite o pimentão e a cebolinha em 1 colher de sopa de óleo por 3 minutos e retire.
Frite a carne (1/2 de cada vez) por 2 a 3 minutos.
Coloque todos os ingredientes na panela e cozinhe até ficar bem quente.
Serve 4 porções (247 calorias por porção).
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