لحم الخنزير التايلاندي بجوز الهند بالكاري

Name: لحم الخنزير التايلاندي بجوز الهند بالكاري
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Yield: 5
Ingredients: 1 tablespoon زيت نباتي; 1 1/4 pounds لحم الخنزير العجاف، مقطعة إلى مكعبات; 2 1/2 cups صلصة جوز الهند بالكاري على الطريقة التايلاندية (مثل KanTong®)

⏱️ جاهز في 25 min 🥄 تحضير 5 min 🔥 طهي 20 min 👥 5 حصص 👁️ 5 مشاهدة

وصفة لحم خنزير حارة ولكنها لذيذة يمكن استبعاد بعض المكونات فيها. يُقدم الطبق ساخنًا مع أرز الياسمين المطهو على البخار ويُزين برقائق اللوز المحمص وشرائح الليمون.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#كاري #أقل من ساعة #أقل من 30 دقيقة #عشاء

📊 نظرة سريعة

التحضير 5 min

الطهي 20 min

الحصص 5

الصعوبة Easy

🛒 المكونات

1 tablespoon زيت نباتي

1 1/4 pounds لحم الخنزير العجاف، مقطعة إلى مكعبات

2 1/2 cups صلصة جوز الهند بالكاري على الطريقة التايلاندية (مثل KanTong®)

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 5

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 224

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 12.6g 16%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 436mg 19%

إجمالي الكربوهيدرات 3.3g 1%

الألياف الغذائية 0.2g 1%

إجمالي السكريات 0.3g

البروتين 23g 46%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

يُحمّى الزيت في قدر كبيرة على نار عالية؛ يُطهى لحم الخنزير في الزيت الساخن حتى يُحمر تمامًا، لمدة 5 دقائق تقريبًا. تُسكب صلصة القلي السريع في القدر، وتُترك على نار خفيفة، وتُطهى حتى ينضج لحم الخنزير خلال 15 إلى 20 دقيقة.