طاجن ديك رومي (قليل الدسم)
طاجن الديك الرومي (قليل الدسم) هو طبق صحي سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و 28 دقيقة. مصنوعة مع ج. معكرونة، ج. البازلاء المجمدة، ج. البصل، ج. شوربة الكرفس وكريمة الفطر (اختيار صحي)، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.
👨🍳 طريقة التحضير
طبخ المعكرونة واستنزافها.
قم بطهي البازلاء والبصل والكرفس في الميكروويف لمدة 6 دقائق تقريبًا حتى تنضج بالبخار.
أضف جميع المكونات (ما عدا الجبن) إلى المعكرونة وحركها.
إذا بدا الخليط جافًا جدًا، أضيفي 1/2 كوب ماء.
ضع المكونات في طبق الخبز المرشوش بالبام.
نغطيها بالجبن، مقسمة إلى قطع ونوزعها بالتساوي على السطح.
اخبزيها على حرارة 350 درجة لمدة 20 دقيقة.
(يمكن استخدام التونة والدجاج أيضًا).
يمكن تحضيرها مسبقًا وخبزها لاحقًا.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً