Smoothie mit zwei Früchten
Two Fruit Smoothie ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 (8 oz.) Karton Naturjoghurt, 1/2 bis 3/4 c. Magermilch, 1 c. gefrorene ungesüßte Erdbeeren, 2 Bananen, in Scheiben geschnitten und gefroren und Eiswürfel, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Ein wohliges Gericht, das die Seele wärmt.
👨🍳 Zubereitung
Alle Zutaten im Elektromixer vermischen.
Fügen Sie genügend Eiswürfel hinzu, um den Inhalt auf 4 Tassen zu bringen.
Alles glatt rühren.
Sofort servieren.
Jede Portion enthält 100 Kalorien/Tasse.
Nahrhaft während der Schwangerschaft (konsultieren Sie Ihren Arzt).
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Kommentare
Noch keine Kommentare. Teile als Erster deine Gedanken!
Kommentar hinterlassen