Batatas fritas não fritas (receita saudável)

Pré-aqueça o forno a 400°.

Corte as batatas em batatas fritas do tamanho de palitos de fósforo. Pulverize bem a assadeira com 3 borrifadas de spray vegetal.

Combine as claras de ovo levemente batidas e o tempero Cajun em uma tigela.

Adicione as batatas e misture até revestir.

Despeje as batatas revestidas na assadeira preparada e espalhe em uma única camada, deixando um pequeno espaço entre elas.

Coloque a assadeira na grelha central do forno por 30 a 40 minutos ou até que as batatas fritas estejam crocantes.

Vire-os a cada 6 a 8 minutos com uma espátula para que dourem por igual.

Sirva imediatamente.