野菜とチーズのエンチラーダ

野菜とチーズのエンチラーダ

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野菜とチーズのエンチラーダは印象的なディナーです。赤唐辛子 1 個(みじん切り)、玉ねぎ 1 個(みじん切り)、ニンニク 1 片(みじん切り)、1/2 c で作ります。スライスしたキノコと1/2 c。スライスしたズッキーニを使ったこのレシピでは、本格的で満足のいく味が楽しめます。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

ピーマン、玉ねぎ、ニンニク、マッシュルーム、ズッキーニをオリーブオイルで中火で玉ねぎが透明になるまで炒めます。

豆、トマト、チリパウダー、クミン、コリアンダーを加えます。

火から下ろします。小さなボウルにリコッタチーズとヨーグルトを入れて混ぜ合わせます。

トルティーヤを電子レンジの強出力で20秒間蒸して柔らかくします。

各トルティーヤの上に、小さじ3杯の粉チーズと大さじ2杯のヨーグルト混合物を置きます。

トルティーヤをチーズ混合物の周りに巻き、継ぎ目を下にしてグラタン皿に置きます。

残りのトルティーヤでも繰り返します。

トルティーヤの上に豆の混合物を乗せます。

350°で15〜20分間、またはチーズが溶けるまで焼きます。

温かいままお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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