野菜チリ

野菜チリ

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野菜チリは印象的なディナーです。 2cで作りました。粗みじん切り玉ねぎ、1c。みじん切りピーマン、1c。新鮮なニンジン(1 1/2インチの長さに切り、4等分)、殻をむいたインゲン豆(またはピントビーンズ)1缶(16オンス)、大さじ2。コーン油を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。

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👨‍🍳 作り方

油で玉ねぎとピーマンを玉ねぎが透明になるまで炒めます。ニンジン、豆、キノコの小片、トマトペースト、水、スパイスを加えます。

にんじんが柔らかくなるまで弱火で約1時間煮ます。

蒸したご飯や乾いたトーストにかけてお召し上がりください。

4人分なので、約半分は2回目の食事のために残ります。

2回目の食事は温め直した方が美味しく感じることもあります。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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