野菜のケバブ

野菜のケバブ

⏱️ 1h 28mで完成 🥄 準備 16 min 🔥 調理 1h 12m 👥 4人分 👁️ 36回閲覧

野菜のケバブは、約 1 時間 28 分で準備できる、ほどほどに簡単なディナーです。新じゃがいも、ブロッコリーの束、トマト、玉ねぎ、ズッキーニを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。

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👨‍🍳 作り方

ブロッコリーとカリフラワーを2クォートの電子レンジ対応キャセロールの水に入れます。

カバーをした状態で、100% 出力 (高) で 5 分間マイクロクックします。

ジャガイモ、トマト(4等分)、くし形に切った玉ねぎを加えて軽くかき混ぜます。

カバー; 4〜6分間、またはほぼ柔らかくなるまで調理します。

水を切って少し冷まします。

茹でた野菜を串に刺します。

野菜の間に生のズッキーニを加えます。

サラダドレッシングを刷毛で塗り、10〜12分間グリルします。

回転させながらドレッシングを刷毛で塗ります。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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