الخضار الفلفل الحار
Veggie Chili هو عشاء مثير للإعجاب. مصنوع من 2 ملعقة صغيرة. زيت الكانولا، 1 بصلة متوسطة، مفرومة، 1/2 فلفل أخضر، مفروم، 2 ج. كوسة مقطعة وعلبة واحدة من الفاصولياء الحارة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.
👨🍳 طريقة التحضير
يُقلى البصل والفلفل الأخضر والكوسا في الزيت في مقلاة متوسطة الحجم حتى يذبل. أضف الفاصوليا والطماطم وصلصة الطماطم.
مزيج جيد. أضف التوابل.
تخلط جيدا مرة أخرى.
أضف الماء.
جلب الخليط ليغلي. خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 35 إلى 40 دقيقة.
يُقدم الطبق مع جبنة الشيدر الحادة قليلة الدسم.
يصنع حوالي 8 إلى 10 (كوب واحد) حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً