वजन पर नजर रखने वाले एनचिलाडस
वेट वॉचर्स एनचिलाडस एक मामूली आसान डिनर है। 8 ऑउंस के साथ बनाया गया। पका हुआ पिसा हुआ टर्की, 1/2 सी. कटा हुआ प्याज, 1 चम्मच। मिर्च पाउडर, 1/4 छोटा चम्मच। लहसुन नमक और 1 सी. टमाटर सॉस, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक क्लासिक रेसिपी जिसका आनंद पीढ़ियों से उठाया जा रहा है।
👨🍳 विधि
पहले 7 सामग्रियों को मिलाएं।
टॉर्टिला को मिश्रण से भरें। बेकिंग डिश में रखें; कटे हुए पनीर से ढकें और ऊपर से चिकन बोउलॉन डालें।
(आप ऊपर के लिए 1/4 कप टमाटर सॉस रख सकते हैं।)
350° पर 30 से 40 मिनट तक बेक करें।
4 सर्विंग्स बनाता है; 3 प्रोटीन; 1 सब्जी; 2 ब्रेड.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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