慧俪轻体帕尔玛炸鸡
慧俪轻体帕尔玛炸鸡是一顿比较简单的晚餐。用 2 块鸡胸肉制成，去皮、去骨并切成两半，1/4 c。低热量意大利酱，3/4 c.面包屑，1/4 c。帕尔马干酪和 1/4 茶匙。大蒜粉，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将面包屑、帕尔马干酪、大蒜粉、胡椒和欧芹片混合。
搅拌均匀。
首先将鸡块放入调料中，然后放入面包屑混合物中。
放入已喷洒 Pam 的烤盘中。
不盖盖子，在 350° 烤箱中烘烤 50 至 60 分钟或直至变软。
我发现面包屑混合物足以覆盖 6 到 8 块鸡肉，特别是如果它们很小的话。
我用大腿代替了胸部，它也是猪排或鱼的良好涂层（减少鱼的烹饪时间）。
我用 Pepperidge Farm 香草调味馅料代替面包屑。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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