Sauté épicé de bœuf et de légumes Weight Watchers
Le sauté de bœuf et de légumes épicé Weight Watchers est un dîner impressionnant. Réalisé avec 1/2 c. bouillon de bœuf faible en sodium, 1 c. sauce soja à teneur réduite en sodium, 6 pointes de brocoli, 2 c. huile d'arachide et 8 oz. Rôti de bœuf maigre cuit, coupé en lanières, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour recevoir des invités ou passer une soirée agréable.
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Dans un petit bol, mélanger le bouillon de bœuf, la sauce soja, la fécule de maïs et la moutarde et remuer jusqu'à ce que la fécule de maïs soit dissoute.
Annuler.
Coupez le brocoli en bouchées.
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