エアフライドオニオンリング
オニオンリングに衣を付け、パン粉をまぶし、カリカリに揚げました。何が良いかというと、空で揚げているので、揚げたものより体に良いのです。
🔗 レシピ出典 AllRecipes
👨🍳 作り方
小麦粉、コーンスターチ、ベーキングパウダー、塩を小さなボウルに入れて混ぜます。
オニオンリングを小麦粉混合物にコーティングされるまで浸します。脇に置きます。
牛乳と卵をフォークを使って小麦粉混合物に加えます。
小麦粉をまぶしたリングを生地に浸してコーティングします。
ワイヤーラックに置き、生地が垂れなくなるまで水を切ります。
パン粉を浅い皿に置きます。
リングを一度に1つずつパン粉の中に置き、リングの上にパン粉をすくって均一にコーティングします。
リングをパン粉から外すときに、リングを強く叩きます。コーティングは非常によく密着するはずです。
残りのリングでも繰り返します。
メーカーの指示に従って、エアフライヤーを 400 度 F (200 ℃) に加熱します。
リングをフライバスケットに並べて置きます。
クッキングスプレーを軽く吹きかけます。
リングを裏返し、エアフライヤーにバスケットを置きます。
リングがきつね色になるまで2〜3分間調理します。
途中で一度ひっくり返します。
ペーパータオルの上で水気を切り、ガーリックパウダーとパプリカを振りかける。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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