Bolos de caranguejo cajun para fritadeira de ar

Name: Bolos de caranguejo cajun para fritadeira de ar
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 3
Ingredients: 3/4 cup migalhas de pão panko; 1/4 cup maionese; 1 ovo; 2 teaspoons Molho inglês; 1 teaspoon Mostarda Dijon; 3/4 teaspoon Tempero cajun; 1/2 teaspoon sal; 1/4 teaspoon Pimenta-caiena; 1/4 teaspoon pimenta branca moída (opcional); 4 ounces carne de caranguejo fresca; 3 tablespoons molho remoulade ou a gosto; 3 pães deslizantes de brioche (opcional)

⏱️ Pronto em 25 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cozimento 15 min 👥 3 porções 👁️ 90 visualizações

Esta é uma receita de pequenos lotes que faz apenas três bolos de caranguejo em uma fritadeira, mas pode ser duplicada facilmente. O tempero é um ponto de partida e pode ser ajustado conforme necessário.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Bolo #Na Air Fryer #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos

📊 Resumo

Preparo 10 min

Cozimento 15 min

Porções 3

Dificuldade Medium

Informação Nutricional

Porções por receita 3

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 557

% Valor Diário*

Gordura total 33.7g 43%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 1315mg 57%

Carboidratos totais 56.4g 21%

Fibra alimentar 1.2g 4%

Açúcares totais 7.4g

Proteína 14.4g 29%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça uma fritadeira a 370 graus F (188 graus C) de acordo com as instruções do fabricante.

Misture migalhas de pão, maionese, ovo, Worcestershire, mostarda, tempero Cajun, sal, pimenta caiena e pimenta em uma tigela pequena.

Junte a carne de caranguejo delicadamente.

Forme 3 bolos de caranguejo de tamanhos iguais usando um cortador de biscoitos.

Coloque os bolos sobre uma forma redonda de pergaminho e transfira para a cesta da fritadeira.

Cozinhe na airfryer pré-aquecida por 6 minutos.

Vire e continue cozinhando até dourar, cerca de mais 6 minutos.

Sirva com molho remoulade em pãezinhos.