Bananas Assadas na Fritadeira Air

Name: Bananas Assadas na Fritadeira Air
Prep time: 2 min
Cook time: 7 min
Yield: 1
Ingredients: 1 banana, cortada em diagonais de 1/8 de polegada de espessura; spray de cozinha com óleo de abacate

⏱️ Pronto em 9 min 🥄 Prep 2 min 🔥 Cozimento 7 min 👥 1 porções 👁️ 32 visualizações

Bananas assadas ficam ótimas com sorvete, polvilhadas com açúcar e canela, em um smoothie ou direto da fritadeira. Feito com apenas 2 ingredientes e pronto em menos de 10 minutos.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Assado no Forno #Na Air Fryer #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos

📊 Resumo

Preparo 2 min

Cozimento 7 min

Porções 1

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

1 banana, cortada em diagonais de 1/8 de polegada de espessura

spray de cozinha com óleo de abacate

Informação Nutricional

Porções por receita 1

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 107

% Valor Diário*

Gordura total 0.7g 1%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 1mg 0%

Carboidratos totais 27g 10%

Fibra alimentar 3.1g 11%

Açúcares totais 14.4g

Proteína 1.3g 3%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Forre o cesto da fritadeira com papel manteiga.

Pré-aqueça uma fritadeira a 375 graus F (190 graus C).

Coloque as rodelas de banana no cesto, tomando cuidado para que não se toquem; cozinhe em lotes, se necessário.

Misture fatias de banana com óleo de abacate.

Cozinhe na airfryer por 5 minutos.

Retire o cesto e vire as rodelas de banana com cuidado (ficarão macias).

Cozinhe até que as fatias de banana estejam douradas e caramelizadas, mais 2 a 3 minutos.

Remova cuidadosamente da cesta.