Bananenpfannkuchen I

Name: Bananenpfannkuchen I
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 6
Ingredients: 1 cup Allzweckmehl; 1 tablespoon weißer Zucker; 2 teaspoons Backpulver; 1/4 teaspoon Salz; 1 Ei, geschlagen; 1 cup Milch; 2 tablespoons Pflanzenöl; 2 reife Bananen, püriert

⏱️ Fertig in 15 min 🥄 Vorbereitung 5 min 🔥 Kochzeit 10 min 👥 6 Portionen 👁️ 26 Aufrufe

Publikumsliebende Bananenpfannkuchen, frisch zubereitet. Eine lustige Variante gewöhnlicher Pfannkuchen.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Pfannkuchen #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Unter 15 Minuten #Frühstück

📊 Auf einen Blick

Vorb. 5 min

Kochen 10 min

Portionen 6

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

1 cup Allzweckmehl

1 tablespoon weißer Zucker

2 teaspoons Backpulver

1/4 teaspoon Salz

1 Ei, geschlagen

1 cup Milch

2 tablespoons Pflanzenöl

2 reife Bananen, püriert

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 6

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 193

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 6.6g 8%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 246mg 11%

Kohlenhydrate gesamt 29.2g 11%

Ballaststoffe 1.6g 6%

Zucker gesamt 8.9g

Eiweiß 5g 10%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Mehl, Weißzucker, Backpulver und Salz vermischen.

In einer separaten Schüssel Ei, Milch, Pflanzenöl und Bananen vermischen.

Mehlmischung in Bananenmischung einrühren; Der Teig wird leicht klumpig sein.

Eine leicht geölte Grillplatte oder Bratpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Gießen oder schöpfen Sie den Teig auf die Grillplatte und verwenden Sie dabei etwa 1/4 Tasse für jeden Pfannkuchen.

Backen, bis die Pfannkuchen auf beiden Seiten goldbraun sind; heiß servieren.