大麦野米抓饭
大麦野米抓饭是一顿比较简单的晚餐。用 4 茶匙制成。橄榄油,分次使用,1 c.切碎的洋葱,1/2 c。菰米,2瓣蒜,切碎,4杯。水,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。
👨🍳 做法
加热2茶匙橄榄油;加入洋葱炒至熟。加入大麦、大米和 2 瓣蒜,搅拌 1 分钟。
添加4杯水和盐;煮沸。
将热量降至最低。
盖上锅盖,煮约 1 小时,直至谷物变软且液体被吸收。
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