黑眼豌豆虾浓汤
黑眼豌豆虾秋葵浓汤是一顿比较简单的晚餐。用 2 c 制成。水，2 罐（14 1/2 盎司）卡真式炖西红柿，1/2 茶匙。卡真调味料，1/4 茶匙。辣椒酱和 2 瓣蒜瓣，切碎，这个食谱提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
在 6 夸脱的荷兰烤箱中，将水、西红柿、辣椒酱、卡真调味料、大蒜和洋葱混合。
煮沸。减少热量；盖上锅盖，煮20分钟。
拌入米饭和秋葵。盖上锅盖，再煮 15 分钟。
加入虾和豌豆；煮至热透。
制作八份 1 1/4 杯的份量。
🍷 完美搭配
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