Feijão verde com alho amanteigado

Name: Feijão verde com alho amanteigado
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1 pound feijão verde fresco, aparado e partido ao meio; 3 tablespoons manteiga; 3 cloves alho picado; 2 pinches pimenta limão; sal a gosto

⏱️ Pronto em 20 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cozimento 10 min 👥 4 porções 👁️ 26 visualizações

Apenas feijão verde fresco e alho servem para este acompanhamento fácil, saudável e saboroso.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Almoço

📊 Resumo

Preparo 10 min

Cozimento 10 min

Porções 4

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

1 pound feijão verde fresco, aparado e partido ao meio

3 tablespoons manteiga

3 cloves alho picado

2 pinches pimenta limão

sal a gosto

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 116

% Valor Diário*

Gordura total 8.8g 11%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 223mg 10%

Carboidratos totais 8.9g 3%

Fibra alimentar 3.9g 14%

Açúcares totais 1.7g

Proteína 2.3g 5%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Coloque o feijão verde em uma frigideira grande e cubra com água; deixe ferver.

Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até que o feijão comece a amolecer, cerca de 5 minutos.

Adicione manteiga ao feijão verde; cozinhe e mexa até a manteiga derreter, 2 a 3 minutos.

Cozinhe e mexa o alho com o feijão verde até que o alho esteja macio e perfumado, 3 a 4 minutos.

Tempere com pimenta limão e sal.