Карибская рыба с сальсой из манго
QUERY LENGTH LIMIT EXCEEDED. MAX ALLOWED QUERY : 500 CHARS
🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes
Смешайте в миске паприку, порошок карри, тмин, душистый перец, имбирь, кориандр, соль, черный перец, фенхель и кайенский перец; отложите смесь специй в сторону.
В миске слегка перемешайте манго, ананас, красный болгарский перец, черную фасоль, красный лук и кинзу; залейте смесь манго соком лайма и снова перемешайте.
Накройте миску и поставьте в холодильник до охлаждения, минимум на 30 минут.
Взбейте яйцо и молоко в миске.
В отдельной неглубокой миске перемешайте крошку панко с кокосом.
Добавьте около 1 столовой ложки смеси специй или по вкусу в смесь крошек панко.
Нагрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне.
Окуните филе тилапии в яичную смесь, затем аккуратно вдавите в смесь крошек панко, чтобы покрыть филе с обеих сторон.
Смахните все крошки, затем выложите филе в горячее масло.
Жарьте на сковороде, пока рыба не станет непрозрачной внутри и не станет золотисто-коричневой снаружи, по 3–5 минут с каждой стороны или по мере необходимости.
Подавайте с сальсой из манго.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий