奶酪辣酱玉米饼馅

奶酪辣酱玉米饼馅

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奶酪玉米卷饼是一顿令人印象深刻的晚餐。用 1 c 制成。洋葱切碎,大蒜 2 瓣,压碎,1 汤匙。辣椒粉,2 汤匙。植物油和1茶匙。磨碎的孜然,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。

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👨‍🍳 做法

将洋葱、大蒜和辣椒粉放入 2 汤匙油中煮并搅拌,直至洋葱变软。

加入孜然、盐、胡椒和西红柿,将西红柿打碎。

加热至沸腾;减少热量。不盖盖子,小火煮约 30 分钟,直至变稠。

混合奶酪。在煎锅中加热 1/2 杯油直至热。

将每个玉米饼轻轻浸入油中软化;用纸巾沥干。

将每个玉米饼浸入番茄混合物中,将两面都涂上。

在每个玉米饼上舀大约 2 汤匙奶酪。

将玉米饼卷起来,将接缝面朝下放入未抹油的矩形平底锅(13 x 9 x 2 英寸)中。

将番茄混合物倒在玉米饼上。

将剩余的奶酪撒在上面。

不盖盖子,以 350° 烘烤,直至奶酪融化。

上面放上鳄梨片、橄榄或酸奶油。

享受!

制作 6 份,每份 490 卡路里。

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