チキンとオクラのガンボ

チキンとオクラのガンボ

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チキンとオクラのガンボは、適度に簡単なディナーです。みじん切りにした大きな玉ねぎ 1 個、c 2 個で作ります。オクラのスライス(インチの長さ)、生または冷凍、大さじ4。ベーコンのドリップ、鶏肉 1 枚 (2 1/2 ポンド) を切り、または同量の鶏の胸肉を切り、塩コショウを使ってもよい。このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

玉ねぎとオクラを液だれの中でよくかき混ぜながら約30分炒めます。

鶏肉とコショウで味付けし、鶏肉を追加の油で炒めるか、弱火の重いフライパンに滴下します。

余分な油を落とします。

オクラ、タマネギを混合し、水を加えて徐々にかき混ぜます。

必要に応じてガンボフィレで味付けします。鶏肉が柔らかくなるまで弱火で煮ます(約45分以上)。

必要に応じて、鶏肉から骨を取り除きます。

温かいご飯にかけてお召し上がりください。

8~10食分が出来上がります。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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