チキンプロヴァンス
チキンのプロヴァンス風は、約 1 時間 24 分で準備できる、ほどほどに簡単なフランス料理のディナーです。 1 1/2 インチの塊に切った赤ジャガイモ、1/2 インチのくさび形に切った小さな赤玉ねぎ、4 分の 1 に切った大きなプラムトマト、オイル漬けのブラック オリーブで作りました。油を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。
👨🍳 作り方
オーブンを400°に予熱します。
ボウルにジャガイモ、玉ねぎ、トマト、オリーブを油でよく混ざるまで混ぜます。
鶏肉は手羽先以外の皮を取り除きます。
鶏肉、野菜混合物、月桂樹の葉を大きなローストパンに入れます。
塩、タイム、オレガノをふりかけます。
鶏肉にフォークを刺し、野菜が柔らかくなり、肉汁が透明になるまで約45分間焼きます。
提供する前に月桂樹の葉を取り除きます。
8食分を作り、1食分あたり201カロリー。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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