炒鸡(咖喱)

炒鸡(咖喱)

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炒鸡(咖喱)是一顿比较简单的晚餐。用 1/4 c 制成。花生油,1磅无骨鸡胸肉,切成1英寸的块,1瓣大蒜,压碎,3杯。粗略切碎的西兰花和 2 个中等大小的洋葱,切成八分之一,此食谱提供正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

在大煎锅中,用中火加热 2 汤匙花生油。

加入鸡肉和大蒜;炒3分钟或直至鸡肉熟透。

从煎锅中取出。

加热剩余的油,炒西兰花和洋葱2至3分钟。

沥干菠萝,保留液体。

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