الدجاج والخضار المقلي
الدجاج والخضار المقلي هو عشاء سهل. مصنوعة من 1/2 ج. سوط معجزة أو صلصة خفيفة سوط معجزة، 4 صدور دجاج (حوالي 2 رطل) نصفين، منزوعة الجلد، منزوعة العظم ومقطعة إلى شرائح رفيعة، 1/4 إلى 1/2 ملعقة صغيرة. مسحوق الثوم، 3 ج. خضروات طازجة مقطعة أو 1 كيس (16 أونصة). الخضار المشكلة المجمدة (القرنبيط والقرنبيط والجزر مزيج جيد) و 3 ملاعق كبيرة. صلصة الصويا، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
سخني ملعقتين كبيرتين من الصلصة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية.
أضيفي الدجاج ومسحوق الثوم.
يقلب لمدة 3 دقائق.
أضيفي الخضار وقلّبي حتى ينضج الدجاج.
خفض الحرارة إلى متوسطة.
يُضاف ما تبقى من صلصة السلطة وصلصة الصويا.
ينضج لمدة 1 دقيقة.
يُقدم الطبق فوق الأرز الساخن المطبوخ، إذا رغبت في ذلك.
يجعل 4 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/ultimate-frozen-strawberry-margarita-beauty_1923-1-21d9d43c85574351b054e0908410b86e.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً