Frango com legumes salteados
Chicken-Veggie Stir-Fry é um jantar fácil. Feito com 1/2 xícara. chicote milagroso ou molho light de chicote milagroso, 4 metades de peito de frango (cerca de 2 lb), sem pele, desossadas e cortadas em tiras finas, 1/4 a 1/2 colher de chá. alho em pó, 3 c. vegetais frescos cortados ou 1 (16 onças) pacote. vegetais mistos congelados (brócolis, couve-flor e cenoura fazem uma boa combinação) e 3 colheres de sopa. molho de soja, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma refeição fácil durante a semana que se prepara rapidamente.
Aqueça 2 colheres de sopa do molho em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Adicione o frango e o alho em pó.
Frite por 3 minutos.
Adicione os vegetais e frite até que o frango esteja cozido.
Reduza o fogo para médio.
Junte o molho de salada restante e o molho de soja.
Cozinhe por 1 minuto.
Sirva com arroz cozido quente, se desejar.
Rende 4 porções.
🍷 Combinações Perfeitas
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