تشيلي كون كارني أو تشيلي (لمراقبي الوزن)

تشيلي كون كارني أو تشيلي (لمراقبي الوزن)

⏱️ جاهز في 1h 50m 🥄 تحضير 22 min 🔥 طهي 1h 28m 👥 4 حصص 👁️ 34 مشاهدة

تشيلي كون كارني أو تشيلي (لمراقبي الوزن) - وصفة لذيذة تحتوي على 11 مكونًا.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
#حساء #الفلفل الحار #أمريكي
👨‍🍳 طريقة التحضير

في قدر كبيرة أو فرن هولندي، يُطهى اللحم البقري في الماء المغلي المملح حتى يغطيه حتى يفقد لونه الأحمر.

بالُوعَة؛ تجاهل السائل.

قم بتفتيت أي قطع كبيرة من اللحم البقري؛ جانبا.

في نفس الوعاء، ضعي البصل والكرفس والفلفل الأخضر والثوم.

يُطهى على نار متوسطة لمدة 3 دقائق، ويُضاف 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من الماء إذا لزم الأمر لمنع الخضروات من الالتصاق.

يُضاف مسحوق الفلفل الحار و3/4 ملعقة صغيرة من الملح والأوريجانو وأوراق الغار.

طبخ 3 دقائق.

أضف اللحم البقري والفاصوليا والطماطم والعصير.

ينضج، وكشف، واثارة في كثير من الأحيان.

قسم بالتساوي بين 12 وعاء.

يقدم كل جزء مع البصل الإضافي، إذا رغبت في ذلك.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

🥗 أطباق جانبية

🥂 مشروبات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.