Chili Con Carne 或 Chili（适合慧俪轻体）

Chili Con Carne 或 Chili（适合慧俪轻体）

⏱️ 1h 50m 即可完成 🥄 准备 22 min 🔥 烹饪 1h 28m 👥 4 人份 👁️ 36 次浏览

Chili Con Carne 或 Chili（适合慧俪轻体）- 包含 11 种成分的美味食谱。

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#汤 #辣椒 #美式
👨‍🍳 做法

在大平底锅或荷兰烤箱中，将牛肉放入沸腾的盐水中煮，盖住牛肉，直至其失去红色。

流走;丢弃液体。

将大块牛肉切碎；放在一边。

在同一锅中，将洋葱、芹菜、青椒和大蒜混合。

中火煮 3 分钟，必要时加入 3 至 4 汤匙水，以防止蔬菜粘连。

加入辣椒粉、3/4 茶匙盐、牛至和月桂叶。

煮3分钟。

加入牛肉、豆类、西红柿和果汁。

小火煮，不盖盖子，经常搅拌。

均匀地分装到 12 个碗中。

如果需要的话，在每份上加额外的洋葱。

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

🥗 配菜

🥂 饮品

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