الصينية المقلي
يعتبر Stir-Fry الصيني وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من شرائح الفطر (الكمية المرغوبة)، ورماح البروكلي (الكمية المرغوبة)، والجزر الصغيرة (الكمية المرغوبة)، والبازلاء الثلجية (الكمية المرغوبة) وفلفل أحمر واحد، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
استخدمي مقلاة كبيرة أو مقلاة كبيرة للحصول على أفضل النتائج.
سخني الزيت على نار عالية حتى يسخن (لا يغلي).
تحويل الحرارة إلى متوسطة عالية.
أولاً، أضف الزنجبيل المفروم إلى الزيت واتركه يُقلى لمدة دقيقة واحدة.
ثم يضاف الثوم ويقلى لمدة دقيقة إضافية.
ارفعي الحرارة مرة أخرى إلى درجة عالية وأضيفي باقي المكونات.
حرك باستمرار للتأكد من أن الخليط ينضج عن طريق تدوير الخضار.
افعل ذلك لمدة 4 إلى 5 دقائق أو حتى الملمس والذوق المطلوب.
خففي النار إلى متوسطة وأضيفي صلصة الصويا حسب الرغبة واستمري في التقليب لمدة دقيقة أخرى.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً