ブロッコリーのクリームスープ(低脂肪)
ブロッコリーのクリームスープ（低脂肪）は、適度に簡単な夕食です。 10オンスで作られています。パッケージ。冷凍みじん切りブロッコリー、解凍、2 c.スキムミルクまたは1/2パーセントの牛乳、大さじ1。マーガリンまたはオイル、1パック。 (2オンス)または1〜1 1/2 c。ポテトフレークと小さじ2。乾燥オニオンフレークを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。
👨🍳 作り方
ブロッコリーを柔らかくなるまで茹でて置いておきます。
中型の鍋に牛乳とマーガリンを入れて完全に加熱するまで混ぜますが、沸騰させないでください。
ジャガイモとオニオンフレークを加えてかき混ぜます。
ブロッコリーをよく潰し、ミルクポテトミックスに混ぜます。
（より滑らかな粘稠度にするには、ミルクポテト混合物をブレンダーに入れ、ブロッコリーを加え、30秒間処理します。
側面をこすり落とし、さらに 30 秒間処理します。
鍋に戻します。）
スープまたはブイヨン、水、コショウを加えてかき混ぜます。
くっつかないように頻繁にかき混ぜながら、10分間煮ます。
1カップで4回分になります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
/222415-manhattan-cocktail-mfs-1-5236903c1c7c4078b3394192862ef820.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 コメント
まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!
コメントを残す