Salmón Crema Sobre Tostada

Name: Salmón Crema Sobre Tostada
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 3 tablespoons manteca; 3 tablespoons harina para todo uso; 1 cup leche fria; 1 (10 ounce) can guisantes enlatados, escurridos y reservados el líquido; 1 (14.75 ounce) can salmón; sal y pimienta al gusto

⏱️ Listo en 25 min 🥄 Prep 5 min 🔥 Cocción 20 min 👥 4 porciones 👁️ 2 vistas

Un refrigerio rápido y fácil o una cena ligera con crema de salmón y guisantes. La salsa se puede hacer tan fina o espesa como quieras.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 valoraciones)

⬇️ Ir a la receta

🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Cena

📊 Resumen

Preparación 5 min

Cocción 20 min

Porciones 4

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

3 tablespoons manteca

3 tablespoons harina para todo uso

1 cup leche fria

1 (10 ounce) can guisantes enlatados, escurridos y reservados el líquido

1 (14.75 ounce) can salmón

sal y pimienta al gusto

Información Nutricional

Porciones por receta 4

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 336

% Valor Diario*

Grasa total 17.6g 23%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 880mg 38%

Carbohidratos totales 13.9g 5%

Fibra dietética 2.3g 8%

Azúcares totales 5g

Proteína 29.1g 58%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

QUERY LENGTH LIMIT EXCEEDED. MAX ALLOWED QUERY : 500 CHARS