Köstliche fettarme Quiche
Die köstliche fettarme Quiche ist ein mittelleichtes Frühstücksgericht, das Sie in etwa 1 Stunde und 20 Minuten zubereiten können. Hergestellt aus brutzelndem, knusprig und krümelig gebratenem, magerem Fleisch. Schweizer Käse (leicht), gerieben, ca. Zwiebel, gehackt, Eiweiß oder 4 Eiersatz und c. Mit leichter Haustiermilch liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.
Gebäck vorbereiten.
Speck, Käse und Zwiebeln auf den mit Teig ausgelegten Tortenteller streuen.
Eier leicht schlagen; Die restlichen Zutaten unterrühren.
Die Eiermischung auf den Tortenteller gießen.
Ohne Deckel 15 Minuten im auf 425 °C vorgeheizten Ofen garen.
Ofentemperatur auf 300° reduzieren.
Ohne Deckel kochen, bis das Messer, das in der Mitte zwischen Mitte und Rand eingeführt wird, sauber herauskommt (ca. 30 Minuten).
Vor dem Servieren 10 Minuten stehen lassen.
🍷 Perfekte Kombinationen
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