おいしい低脂肪キッシュ

おいしい低脂肪キッシュ

⏱️ 1h 20mで完成 🥄 準備 16 min 🔥 調理 1h 4m 👥 4人分 👁️ 25回閲覧

おいしい低脂肪キッシュは、約 1 時間 20 分で準備できる、ほどほどに簡単な朝食料理です。ジューシーな赤身をカリカリに揚げて、ほろほろに仕上げました。スイスチーズ(ライト)、細切り、c.タマネギ、みじん切り、卵白、または卵代替品 4 個、および c.ライトペットミルクを使用する場合、このレシピは本格的で満足のいく味をお届けします。ご家族でのディナーや特別な日のディナーに最適です。

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👨‍🍳 作り方

ペストリーを準備します。

パイ生地を敷いたパイ皿にベーコン、チーズ、玉ねぎを散らします。

卵を軽く溶きます。残りの材料を混ぜ合わせます。

卵液をパイ皿に注ぎます。

蓋をせずに425°のオーブンで15分間焼きます。

オーブンの温度を300°に下げます。

中心と端の間の半分にナイフを入れた状態で、蓋をせずに調理します(約30分)。

食べる前に10分間放置してください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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