فطائر الجزر والأناناس الخالية من الدهون
فطائر الأناناس والجزر الخالية من الدهون هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 2 ج. دقيق القمح الكامل، 1/2 ج. سكر 1 ملعقة صغيرة. صودا الخبز، 1/2 ملعقة صغيرة. القرفة وعلبة واحدة (8 أونصة) من الأناناس المطحون (غير المصفى)، توفر هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
الجمع بين الدقيق والسكر وصودا الخبز والقرفة.
يقلب ويخلط جيدا.
يُضاف الأناناس مع العصير، وهريس البرقوق، وبياض البيض، والفانيليا.
يقلب حتى يبلل.
أضعاف في الجزر وجوز البقان. قم بتغطية قوالب المافن برذاذ غير لاصق.
اخبزيها على حرارة 350 درجة لمدة 15 إلى 17 دقيقة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/7907250-82ebca09220547268980a689092c16bc.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً