Fettfreie Fruchtsmoothies
Fettfreie Fruchtsmoothies sind ein einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1 c. frische Erdbeeren, 1 kleine Banane, 1 TL. Zucker, 1 bis 2 c. Crushed Eis und Wasser sowie 4 große frische Erdbeeren liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein Publikumsliebling, der nie enttäuscht.
👨🍳 Zubereitung
Alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt rühren. Gleichmäßig in 4 Gläser füllen.
Eine Erdbeere teilweise halbieren (die Oberseite intakt lassen) und auf den Rand des Glases stecken.
Sofort servieren.
Für 4 Personen.
Anstelle von Erdbeeren können auch andere Früchte verwendet werden.
Eine Tasse Portion, Kalorien 45, Fett 0 und Cholesterin 0.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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