Huevos Revueltos Esponjosos En Microondas

Name: Huevos Revueltos Esponjosos En Microondas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 4 huevos; 1/4 cup leche; 1/8 teaspoon sal

⏱️ Listo en 10 min 🥄 Prep 5 min 🔥 Cocción 5 min 👥 2 porciones 👁️ 18 vistas

¡Los huevos revueltos ligeros y esponjosos son fáciles de preparar en casa o de viaje! A todos les encantará este bocado energético rápido para empezar el día. ¡Cubra con pimienta y queso rallado, si lo desea!

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos #Desayuno

📊 Resumen

Preparación 5 min

Cocción 5 min

Porciones 2

Dificultad Easy

🛒 Ingredientes

4 huevos

1/4 cup leche

1/8 teaspoon sal

Información Nutricional

Porciones por receta 2

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 141

% Valor Diario*

Grasa total 9.3g 12%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 281mg 12%

Carbohidratos totales 2.1g 1%

Fibra dietética 0g 0%

Azúcares totales 2.1g

Proteína 12.1g 24%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Rompe los huevos en un tazón apto para microondas.

Agrega la leche y la sal; mezclar bien.

Introduce el recipiente en el microondas y cocina a potencia alta durante 30 segundos.

Retire el tazón, bata muy bien los huevos, raspando los lados del tazón y regrese al microondas por otros 30 segundos.

Repita este patrón, revolviendo cada 30 segundos por hasta 2 1/2 minutos.

Deténgase cuando los huevos tengan la consistencia deseada.