炒蔬菜
炒蔬菜是一顿相对简单的晚餐,您可以在大约 2 小时 14 分钟内准备好。该食谱由茄子、西红柿、秋葵、黄瓜、南瓜、蘑菇、洋葱和/或花椰菜、鸡蛋、胡椒、面粉和盐制成,提供正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。
👨🍳 做法
根据您要使用的蔬菜量:用盐和胡椒打鸡蛋。
清洗并沥干蔬菜直至干燥。
将蔬菜浸入打散的鸡蛋、盐和胡椒的混合物中。混合
密封袋或杂货袋:
/4 杯玉米粉到 1/4 杯面粉。
将裹有鸡蛋的蔬菜放入,并在蔬菜上涂上玉米粉/面粉混合物,然后在食用油中煎至金黄色。
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