ガーデンバーガー
ガーデンバーガーは、適度に簡単なディナーです。卵白1個、1/4cで作ります。細かい乾燥パン粉、1/4 c。細かく刻んだニンジン、1/4 c。細かく刻んだ玉ねぎと1/4 c。細かく刻んだピーマンを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。
👨🍳 作り方
大きめのボウルに卵白とパン粉を入れて混ぜます。
（牛肉や牛肉を使用する場合は、水大さじ2を加えて混ぜてください。）
にんじん、玉ねぎ、ピーマン、塩、こしょうを加えて混ぜます。
パルメザンチーズとひき肉を加えます。よく混ぜます。
肉混合物を厚さ 4 (3/4 インチ) のパティに成形します。
冷えたグリルラックに焦げ付き防止スプレーをスプレーします。ハンバーガーを蓋のないグリルで直接中火で7分間焼きます。
さらに8〜11分間、またはピンク色がなくなるまで裏返してグリルします。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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