姜汁鸡炒
姜汁鸡肉炒菜是一顿比较简单的晚餐。用 1/2 磅鸡柳（或鸡胸肉）制成，对角切成 1/4 英寸的片，8 盎司。橘子，沥干，3/4 茶匙。姜末，3/4 汤匙。食用油和 3 盎司。冷冻荷兰豆，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜味道更好。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
切鸡肉。
沥干橙子，保留 1/4 杯糖浆。
在热油中将姜煮30秒。
加入鸡肉，炒约3分钟。
加入荷兰豆、保留的糖浆和酱汁炒匀。
加热至沸腾。
减少热量，盖上锅盖煮 2 分钟。
顶部有橙色部分。
浇在米饭上。
做2份，约300卡路里。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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