Omas vegetarisches Slow Cooker-Chili

Name: Omas vegetarisches Slow Cooker-Chili
Prep time: 10 min
Cook time: 120 min
Yield: 8
Ingredients: 1 (19 ounce) can schwarze Bohnensuppe; 1 (15 ounce) can Kidneybohnen, abgespült und abgetropft; 1 (15 ounce) can Kichererbsen, abgespült und abgetropft; 1 (16 ounce) can vegetarische gebackene Bohnen; 1 (14.5 ounce) can gehackte Tomaten in Püree; 1 (15 ounce) can Vollkornmais, abgetropft; 1 Zwiebel, gehackt; 1 grüne Paprika, gehackt; 2 stalks Sellerie, gehackt; 2 cloves Knoblauch, gehackt; 1 tablespoon Chilipulver oder nach Geschmack; 1 tablespoon getrocknete Petersilie; 1 tablespoon getrockneter Oregano; 1 tablespoon getrocknetes Basilikum

⏱️ Fertig in 2h 10m 🥄 Vorbereitung 10 min 🔥 Kochzeit 2h 👥 8 Portionen 👁️ 32 Aufrufe

Dies ist ein einfaches, beliebtes Rezept, das bis zum Servieren im Slow Cooker aufbewahrt werden kann.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 Bewertungen)

⬇️ Zum Rezept springen

🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Chili #Vegetarisch #Langsam gegart

📊 Auf einen Blick

Vorb. 10 min

Kochen 2h

Portionen 8

Schwierigkeit Hard

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 8

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 260

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 2g 3%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 966mg 42%

Kohlenhydrate gesamt 52.6g 19%

Ballaststoffe 13.2g 47%

Zucker gesamt 9.2g

Eiweiß 12.4g 25%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Kombinieren Sie in einem Slow Cooker schwarze Bohnensuppe, Kidneybohnen, Kichererbsen, gebackene Bohnen, Tomaten, Mais, Zwiebeln, Paprika und Sellerie.

Mit Knoblauch, Chilipulver, Petersilie, Oregano und Basilikum würzen.

Mindestens zwei Stunden auf höchster Stufe garen.