Gegrillte Römersalat

Name: Gegrillte Römersalat
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 1 tablespoon Olivenöl; 1 head Römersalat, der Länge nach halbieren; 1 tablespoon Steakgewürz; 1 Zitrone, entsaftet

⏱️ Fertig in 10 min 🥄 Vorbereitung 5 min 🔥 Kochzeit 5 min 👥 2 Portionen 👁️ 25 Aufrufe

Gegrillte Römersalat ist ein einfaches Mittagessen, das Sie in nur 10 Minuten zubereiten können. Hergestellt aus 1 Esslöffel Olivenöl, 1 Kopf Römersalat, der Länge nach halbiert, 1 Esslöffel Steakgewürz und 1 Zitrone, entsaftet, liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Bewirtung von Gästen oder einen gemütlichen Abend.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 Bewertungen)

⬇️ Zum Rezept springen

🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Gegrillt #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Unter 15 Minuten #Mittagessen

📊 Auf einen Blick

Vorb. 5 min

Kochen 5 min

Portionen 2

Schwierigkeit Easy

🛒 Zutaten

1 tablespoon Olivenöl

1 head Römersalat, der Länge nach halbieren

1 tablespoon Steakgewürz

1 Zitrone, entsaftet

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 2

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 101

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 7.4g 9%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 1390mg 60%

Kohlenhydrate gesamt 9g 3%

Ballaststoffe 3.8g 14%

Zucker gesamt 2.5g

Eiweiß 2.3g 5%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Den Grill auf mittlere Hitze vorheizen und den Rost leicht einölen.

Olivenöl über den Römersalat träufeln und mit Steakgewürz würzen.

Den Salat mit der Schnittseite nach unten auf den vorgeheizten Grill legen.

Etwa 5 Minuten kochen, bis der Salat leicht welk und verkohlt ist.

Zum Servieren mit Zitronensaft beträufeln.