烤蔬菜串配米饭

烤蔬菜串配米饭

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烤蔬菜串配米饭是一顿比较简单的晚餐。用 1/2 c 制成。无脂意大利酱,1 汤匙。混合新鲜欧芹或 1 茶匙。干欧芹片,1 茶匙。干罗勒、2 个中等大小的黄南瓜(切成 1 英寸的片)和 8 个小煮洋葱,此食谱提供正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。

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👨‍🍳 做法

将调料、欧芹和罗勒放入小碗中混合;盖上盖子并冷却。

将南瓜、洋葱、西红柿和蘑菇交替串在 8 串上。

用蔬菜喷雾喷洒烤架;放在烤架上用中火加热。

将烤肉串放在架子上,煮 15 分钟或直至蔬菜变软,经常翻转并涂上调料混合物。

每盘配 1/2 杯米饭,上面放 2 个蔬菜烤肉串。

4人份。

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