健康炒菜

Name: 健康炒菜
Ingredients: 1 to 2 lb. 牛排，切块; 2 c. 西兰花矛; 1 c. 切碎的芹菜; 1 c. 胡萝卜丝; 1 c. 新鲜蘑菇切片; 1/2 c. 切碎的洋葱; 盐调味; 2 tbsp. 加 1 茶匙。食用油

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健康炒菜是一顿比较简单的晚餐。由 1 至 2 磅牛排制成，切成方块，2 杯。西兰花矛，1 c。切碎的芹菜，1 c。胡萝卜切丝和 1 c.新鲜蘑菇切片，此食谱提供正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#翻炒 #爆炒 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 to 2 lb. 牛排，切块

2 c. 西兰花矛

1 c. 切碎的芹菜

1 c. 胡萝卜丝

1 c. 新鲜蘑菇切片

1/2 c. 切碎的洋葱

盐调味

2 tbsp. 加 1 茶匙。食用油

👨‍🍳 做法

棕色牛排加入一汤匙食用油。

把碗放在一边。用一汤匙油将西兰花、芹菜和胡萝卜煮至洋葱变透明。

从锅中沥干多余的油。

加盐调味。

加热至热。

与米饭一起食用。

屈服：

6 份。

🍷 完美搭配

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