Hamburguesas vegetarianas caseras de frijoles negros
No querrás volver a comer hamburguesas vegetarianas congeladas nunca más. Son muy fáciles y estarás orgulloso de haber creado una delicia vegetariana así.
🔗 Receta adaptada de AllRecipes
Si cocina a la parrilla, precaliente una parrilla al aire libre a fuego alto y engrase ligeramente una hoja de papel de aluminio.
Si hornea, precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C) y engrase ligeramente una bandeja para hornear.
En un tazón mediano, triture los frijoles negros con un tenedor hasta que estén espesos y pastosos.
En un procesador de alimentos, pique finamente el pimiento morrón, la cebolla y el ajo.
Luego agregue el puré de frijoles.
En un tazón pequeño, mezcle el huevo, el chile en polvo, el comino y la salsa de chile.
Agrega la mezcla de huevo al puré de frijoles.
Incorpora el pan rallado hasta que la mezcla esté pegajosa y se mantenga unida.
Divida la mezcla en cuatro hamburguesas.
Si las cocina a la parrilla, coloque las hamburguesas sobre papel de aluminio y cocínelas durante unos 8 minutos por cada lado.
Si hornea, coloque las hamburguesas en una bandeja para hornear y hornee unos 10 minutos por cada lado.
🍷 Maridajes Perfectos
Completa tu comida con estas ideas
💬 Comentarios
¡Aún no hay comentarios. Sé el primero en compartir tu opinión!
Dejar un comentario